تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين الجهاز الهضمي , وبالتالي تخفيف العديد من المشاكل. يقال أن رقية البطن لها فوائد عديدة ل

إن رقية الصدور هي مفتاح الإيمان الذي يوصلنا إلى النعيم الدنيوي . تفتح لنا أبواب الآخرة وتنقّى قلوبنا من الحزن . بإستخدامها نستطيع التغلب على الوسواس. تجعلها رضا الله مفتاح شفاء. بفضلها ن�